Estrategias para administrar el tiempo
En ocasiones nos sentimos abrumadas/os porque tenemos muchas tareas por hacer y ‘poco tiempo’. Al final del día, a veces nos sentimos cansadas/os, sin ganas, tras muchas horas haciendo cosas y con la sensación de no haber avanzado todo lo que queríamos. O nos damos cuenta de que se ha terminado el día y directamente …